Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben (Online-Seminar) Exklusivtermin in einer immer schneller werdenden

in einer immer schneller werdenden Zeit

führt in die Stufen der Selbstuntersuchung ein und motiviert dazu „brustbewusst“ zu werden

Erläuterung der Ergebnisse

die Ihr subjektives Wohlbefinden auch in Krisenzeiten stärken können

Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben (Online-Seminar) Exklusivtermin in einer immer schneller werdendenOnline Seminar "Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben" Erfahren Sie, wie unsichtbare Aufgaben im Alltag Ihre mentale Last erhhen und entdecken Sie Strategien zur Bewltigung im Seminar "Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben". Inhalte Definition Mental Load Was ist das? Einfhrung in das Konzept Auswirkungen von Mental Load Beispiele fr Mental Load Selbstreflektion Selbstcheck Warnsignale erkennen Ideen zur Verteilung der mentalen