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Ganz ohne Termin
Hemmschwellen abzubauen und Impulse für eigene Selbstfürsorge zu setzen
Fehler zugeben und Ideen einbringen können
Reflexion des eigenen (Gesundheits-)Verhaltens im mobilen Arbeiten
Ruheumsatzmessung: Für eine zielführende Ernährungsumstellung Präsenz-Schulung Ganz ohne Terminias PREVENT: Ruheumsatzmessung fr eine zielfhrende Ernhrungsumstellung Sie wnschen sich auch fr Ihre Ernhrung eine klare Strategie? Sie bentigen Hinweise auf die optimale Ernhrung bei der Verfolgung ernhrungsspezifischer Themen? Dann lassen Sie uns mit einer Ruheumsatzmessung beginnen, damit wir wissen: wie hoch Ihr tglicher Bedarf (Mindestma) an Kilokalorien ist, wieviel Sie tatschlich in Ruhe verbrennen (Stoffwechsel verlangsamt Stoffwechsel aktiv),