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365 Inspirationen, achtsam zu leben isbn-9783845825342 Das ideale Geschenk: Perfekt fürSei achtsam fr die schnen Dinge und dein Leben wird schn Einen Moment lang innehalten und nicht schon wieder an morgen denken, Dankbarkeit verspren, die eigenen Gefhle ernst nehmen, genieen knnen, weniger machen mssen und mehr sein lassen Achtsamkeit hat viele Formen und Farben, und oftmals fllt es uns nicht so leicht, im Hier und Jetzt zu sein. Aber du kannst lernen, dein Leben achtsamer zu gestalten, mit etwas bung und Geduld. Dieser Aufsteller mit