Ab Wheel resistance band ✔ Afmeting: 65cm

✔ Afmeting: 65cm

✔ Dikte 4

Met de Healthy Sports Resistance Tube set kan je gigantisch veel oefeningen doen

Standing leg lift (benen)

Ab Wheel resistance band ✔ Afmeting: 65cmGebruik Met de ab wheel van Healthy Sports kun je je core versterken door de bekende Ab Wheel Rollout uit te voeren. Als beginner worden de roll outs op de knien gedaan. De oefening kan zwaarder worden gemaakt door de roll outs staand uit te voeren. Een ab wheel is zo effectief omdat het je lichaam dwingt je buik te isoleren. Dit houd in dat je n spiergroep extra hard aan het werk zet. Je traint op een comfortabele manier je boven , midden , onder en