Manger pour garder un cerveau jeune Format:papier Nous ressentons tous à un

Nous ressentons tous à un moment ou à un autre la colère

ni jouer du piano

Par son ton à la fois intime et pudique et par la richesse du parcours de guérison qui y est décrit

le texte de Nicole Blouin traverse des mers intérieures comme des terres d'origine

Manger pour garder un cerveau jeune Format:papier Nous ressentons tous à unComment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,