Focusing au centre de soi Format:papier Vous apprendrez à élaborer des

Vous apprendrez à élaborer des listes d'aliments mieux adaptés à votre état énergétique et à créer vos menus en respectant les règles alimentaires du yin et du yang ainsi que des cinq éléments

elles initiaient le mouvement pour contester les rôles prescrits

où il travaille au Soleil comme journaliste et chroniqueur judiciaire

• L'auteur des chansons Le p'tit bonheur

Focusing au centre de soi Format:papier Vous apprendrez à élaborer desLe focusing est un processus qui consiste prendre conscience de la perception globale qua le corps dune exprience vcue. Dans ce livre, lauteur explique dans des termes clairs comment accder ce savoir cach et lve un un les obstacles qui vous empchent de latteindre. Vous apprendrez engager un vritable dialogue avec vous mme et vous librer au fur et mesure des tensions et des malaises qui vous assaillent. Cette mthode simple et accessible nexige pas la