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Malheureusement
Basé sur le classique « Roche
Dans plusieurs cas
Question 3 »Comment sortir du cercle vicieux de l’anxiété de performance
Le stress... ça me stresse!!! MalheureusementLe stress, des fois, cest vraiment stressant ! Il peut te bouleverser, te secouer, te faire perdre tous tes moyens ! Sil tarrive de te sentir si tendu que tes paules touchent tes oreilles, si tu souhaites secrtement te faire kidnapper par des extraterrestres pour chapper tes soucis, sache que tu as du pouvoir sur la situation. Mais tu auras besoin de bonnes stratgies pour faire face au stress et pour te sentir mieux. a tombe bien, ce livre en est
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