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vous serez en mesure de manger de façon équilibrée

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S'affirmer et communiquer Format:papier vous serez en mesure deS'affirmer et communiquer, c'est tre capable d'exprimer ses penses, ses sentiments, ses opinions. C'est dire "oui" quand on pense "oui", et "non" quand on pense "non". C'est demander, refuser, critiquer, rpondre des critiques, faire des compliments, rpondre aux compliments, et tout cela d'une faon satisfaisante pour soi et pour l'autre. S'affirmer et communiquer, c'est aussi respecter l'autre en communiquant avec lui. Fond sur la recherche en