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tout en évitant les risques de blessure
les activités de convalescence et les exercices de rééducation
Si le pessaire est utilisé régulièrement
apportant une rigueur scientifique et une diversité de perspectives
Abdominaux, arrêtez le massacre ! sport & dos tout en évitant les risquesNOUVELLE EDITION EN POCHE sa sortie en 2003, ce livre faisait leffet dune bombe. Pour la premire fois, un mdecin osait remettre en cause la pratique des abdominaux classiques et des crunchs, alors enseigns partout comme un passage oblig. Depuis, il est devenu une rfrence, plbiscite par de nombreux professionnels de sant et du sport. Dans cette mise jour enrichie, Bernadette de Gasquet donne des lments de comprhension sur les abdominaux quoi servent