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ou ceux de tes ami·e·s
est-ce vraiment plus vert
Mais si la vraie vie est absente
Grâce aux outils divulgués par John Bradshaw
Devenir triathlète Format:papier ou ceux de tes ami·e·sUn accompagnement sur mesure pour franchir avec fiert la ligne d'arrive! Vous avez envie de relever un dfi sportif de taille en participant un triathlon? L'entraneur et athlte de haut niveau Antoine Jolicoeur Desroches rpond dans cet ouvrage toutes les questions que vous vous posez sur cette discipline sportive. Comment vous entraner efficacement? Quel quipement faut il prvoir? Peut on rduire le risque de blessures? De quelle faon grer le stress? Quoi
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