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Mit diesem Rückenprogramm wird sowohl Dein Rücken als auch Dein ganzer Körper kräftiger und beweglicher
Durch zu wenig oder einseitige Bewegung können Faszien verfilzen und verkleben
dass dieser Muskel seine enorm wichtigen Aufgaben erfüllen kann
Jeden Dienstag um 19:00Uhr mit Tina
*Absolut fit FASZIENTRAINING für mehr Beweglichkeit & Vitalität (12 Wochen Online) Online Live Seminar Mit diesem Rückenprogramm wird sowohlBeweglichkeit, Vitalitt und Schmerzfreiheit hierfr sorgt ein gesundes Fasziengewebe. Durch zu wenig oder einseitige Bewegung knnen Faszien verfilzen und verkleben. Die Folge sind Schmerzen, Verspannungen und Bewegungsprobleme im Rcken, Nacken, Schulter sowie in den Gelenken. Hier erfhrst Du, wie Du Deine Faszien optimal trainierst und somit Deine Verspannungen und Schmerzen lst. Fr mehr Vitalitt, mehr Energie, eine gesunde aufrechte Haltung und ein