Bootcamp pour hommes Jour d’entraînements:Samedi 8 Octobre 12h30 Exercices de puissance et explosivité

Exercices de puissance et explosivité / exercices de vitesse

De prendre l’ascendant physique et mentale sur vos adversaires et de dominer la compétition

LA MOBILITÉ ET LA SOUPLESSE

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Bootcamp pour hommes Jour d’entraînements:Samedi 8 Octobre 12h30 Exercices de puissance et explosivitéLes Bootcamps sont des sessions dentranement en groupe. ( hommes uniquement) Renforcement musculaire et cardio sont prvu. Viens tentraner et te dpasser dans une ambiance unique. Partage un moment super avec des personnes ayant les meme objectifs que toi. Musique , dtermination et bonne humeur seront aux rendez vous. Rejoins nous !