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y a través de su protagonista
su vida se ha complicado aún más
Visiones y momentos
Aunque el propósito de estas páginas no es ser una guía inflalible: se trata
La Sabiduría Del Yoga. Introspección Y Focalización: Dharana Y Pratyahara Penguin Random House Grupo Editorial y a través de suEn este volumen de la serie La Sabidura del Yoga, Ramiro Calle nos gua por dos tcnicas fundamentales que conducen a una comprensin profunda y el dominio de la mente: la introspeccin (pratyahara) y la concentracin focalizada (dharana). Estas prcticas frecuentemente olvidadas por los manuales de yoga son pasos esenciales para quien desea ir ms all de lo superficial y sumergirse en los niveles ms profundos de la experiencia yguica. La introspeccin y
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